Giulia Tonelli, prima ballerina del Teatro dell'Opera di Zurigo, rientra dal congedo di maternità. Passo dopo passo, trova l'equilibrio tra il mondo competitivo ed esigente di una compagnia di balletto d'élite e la sua nuova vita familiare. Il film si addentra nel microcosmo della grande compagnia d'opera dal 2019 al 2021 e getta uno sguardo intimo e coinvolgente sul viaggio di una donna che recupera il suo corpo, e con esso se stessa, per tornare sul palcoscenico.